ボー
土曜日の夜、何だかんだで布団に入ったのが午前1時近くでした。
いくら土曜の夜だといっても遅すぎます。
と言いつつ、以前はオーディオの配線に夢中になって午前2時3時は当たり前だったんですが、あれは一体何だったのでしょう・・・
え・・・若さ・・・_| ̄|○
おかげで昨日は一日中ボーッとしていて、これではイカン!はよ寝よ!と布団に入ったのが22時頃。
のんびり本を読みながら寝落ちるつもりでした。
いつもなら2ページくらい読むと寝落ちるんですが、昨晩は睡魔が一向に来ません。
眠れない・・・と思うとホントに眠れなくなるので、気長に本を読んでいればいいと構え、途中トイレに起きて時計を見たら、すでに日付が変わっているじゃないですか。
これじゃ前日の夜と変わらないわ(・_・;)
今朝おやすみアプリを確認したら、1時過ぎにようやく眠ったようでした。
おかげで今日もボーッと過ごしました。
二日続けて1時超えだったので、今日も早めに布団に入って本を読むつもりなんですが、はたして今日はどうなんでしょう。
あ、通信指導もあるんだ。
それ片付けたら寝ちゃう。
寝不足だと体がしんどいので睡眠はしっかり取りましょう。
それでは本日はこれにて。