未来への一歩とかそういう話ではないです。 ウォーキングを再開することにしました。 随分前もお昼休みに歩いてましたが、腰を痛めてからお医者様に 「ウォーキングはやめて下さい」 と言われて完全ストップ。 多少歩けるようになってから、たま~にお昼休み…
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