今まで何度となく「朝型になりたい」と言ってましたが、なかなか実現できません。 昨日から再び朝型への挑戦を始めています。 まず昨日の夜に早く寝ちゃう。 今日の朝に早く起きて机に向かう。 そのために、仕事から帰宅して寝るまでのタイムスケジュール(…
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